Trans Yağ Nedir? Hangi Yiyecekler Trans Yağ Bulunur?

Trans Yağ Nedir? Trans yağlar, ortaya çıkardığı olumsuz etkilerle bir çok insanın sağlık sorunu yaşamasına neden olmaktadır…. Peki Trans yağ nedir? Trans yağ, et ve tereyağı gibi hayvansal ürünlerde doğal…

Zeytinyağ Nedir? Zeytinyağın Faydaları Nelerdir? Gerçek Zeytinyağı Nasıl Anlaşılır?

Zeytinyağı hepimizin sofralarını süsleyen ve sağlık açısından tüm doktorlar tarafından önerilen bir yağdır. Markete gittiğimiz zaman zeytinyağı alırken genellikle zorlanırız…zorlandığımızı konuların başında alacağımız zeytin yağınının orjinal olup olmadığı sorusu aklımıza…